尽量选择无添加的谷物和酸奶

发布时间：2024-10-08 20:36

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尽量选择新鲜、无添加的食物。
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宝宝益生菌酸奶：选择无糖酸奶，添加适量儿童益生菌粉，帮助消化。
选择无糖酸奶，避免过多添加糖分。
尽量选择全谷物和低脂奶制品
选择无糖酸奶，减少添加糖分的摄入。
辅食选择应尽量选择新鲜、无添加的食材
自制酸奶无添加：牛奶煮沸冷却后，加入适量酸奶菌发酵。

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