建立良好的睡前例行公事，如洗澡、按摩，有助于放松宝宝，助于入睡。

发布时间：2024-10-09 20:33

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在宝宝入睡前进行一些放松活动，如洗澡或按摩，有助于安眠。
睡前提供轻松的洗澡或按摩，帮助宝宝放松入睡。
在宝宝入睡前进行轻柔的抚摸或按摩，有助于放松
睡前洗澡有助于放松宝宝，促进睡眠
建立良好的睡前护理程序，如洗澡、按摩放松
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