在等待救援过程中，稳定溺水者情绪，避免他们胡乱挣扎

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溺水者在水中会本能地挣扎，尽量让他们放松身体，避免胡乱扑腾消耗体力。
在等待救援期间，尽量让溺水者保持冷静，避免恐慌挣扎。
溺水时，尽量抓住稳定物体，避免胡乱挣扎消耗体力。
在等待救援人员到来的同时，保持镇定，稳定溺者情绪
在等待救援期间，尽量保持溺水者稳定，避免晃动。
若条件允许，尽量在开阔水域进行救援，避免溺水者在复杂环境中挣扎。
在等待救援到来的过程中，不要放弃对溺水者的监视，防止他们再次滑入水中。
溺水时保持冷静，尽量放松身体，避免胡乱挣扎
溺水者如果在水中抽筋，应让他平躺在水面，避免挣扎。
溺水者在水中尽量放松身体，避免挣扎消耗体力。

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