避免在睡前做过于剧烈的瑜伽动作，以免过度兴奋。

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睡前瑜伽练习应避免过于激烈或剧烈的动作，以免过度兴奋。
避免在睡前做过于激烈的瑜伽动作，以免过于兴奋影响睡眠。
在睡前进行瑜伽，但避免过于激烈的动作，以免过度兴奋反而影响睡眠。
睡前避免剧烈运动，以免过于兴奋
在睡前进行适度的运动，如瑜伽或散步，但要避免剧烈运动，以免过于兴奋。
避免睡前剧烈运动，以免过于兴奋
避免在睡前剧烈运动，以免过于兴奋难以入睡。
在睡前避免剧烈运动，以免过于兴奋
避免临睡前剧烈运动，以免过于兴奋
在睡前避免剧烈运动，以免过于兴奋难以入睡。

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