避免直接把人从水中拽出，以免造成二次伤害

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救援过程中尽量避免直接把人拉出水面，以防因水压造成二次伤害。
尽量避免直接把人从水中拉出，以免伤及颈椎。
如果会游泳，尝试直接从背后接近溺水者，避免正面冲击造成二次伤害。
若会游泳，可以尝试从背后接近溺水者，避免直接拖拽导致伤害
尝试拖拽落水者到岸边或浅水区，避免水流过急造成二次伤害。
避免直接用手拉扯受害者，以防电流通过身体造成二次伤害。
如果不确定自己的能力，最好避免直接参与救援，以免造成二次伤害。
避免直接将老人拉起，以免造成脊椎伤害
若能靠近溺水者，尝试从背后接近，避免因慌乱造成二次伤害
如果老人已经滑倒，尽量用身体侧面接触，避免直接碰撞造成二次伤害。

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