救援过程中尽量避免直接把人拉出水面，以防因水压造成二次伤害。

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如果不确定自己的能力，最好避免直接参与救援，以免造成二次伤害。
若能靠近溺水者，尝试从背后接近，避免因慌乱造成二次伤害
遇到电击，不直接用手拉扯触电者，避免二次伤害
消毒过程中，避免直接用手接触消毒液，以防伤害皮肤。
避免直接接触受害者，防止二次电击
救援过程中，保持自身安全，避免因紧张而做出危险动作。
拉伸时要温和，避免突然大幅度伸展：以防造成二次伤害。
地震后，寻找开阔地带等待救援，避免二次伤害
地板翻新后，尽量避免重物直接压在上面，以防再次损坏。
在使用美睫工具的过程中，应尽量减少对眼睑的压力，以防止造成伤害或不适。

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