避免强行扭曲或敲打家具以加快组装速度。

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瑜伽动作要缓慢流畅，避免强行扭曲或过度伸展。
铺装过程中避免强力敲打，以防损坏
在做瑜伽时，避免强行扭曲身体，要以舒适为原则。
使用熨斗时，避免过度拉扯或扭曲衣物。
瑜伽初学者应避免强行扭曲，尊重身体限制
尽量不在孩子面前快速移动或敲打餐具以吸引注意力
保持正确的拉伸姿势，避免扭曲或过度伸展。
瑜伽动作应该缓慢进行，避免过度拉伸和扭曲身体。
使用专用工具卸下电瓶，不要强行扭曲
控制好运动速度，避免突然加速导致扭伤

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