不在水中加入过多的矿物质，适量即可

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避免在水里添加过多的矿物质，如矿泉水，适量即可。
不要在水里添加过多的矿物质补充剂，适量即可。
纠正：喝纯净水过多可能影响矿物质吸收，适量喝矿泉水更好。
饮用矿泉水可补充矿物质，但要适量
饮用矿泉水要注意矿物质摄入，适量为宜。
长期饮用纯净水可能缺乏必要的矿物质，建议适量补充矿物质水。
衣物柔软剂过多会损伤棉质，适量添加即可。
长期喝纯净水可能缺乏矿物质，可适量饮用矿泉水
饮用含有适量矿物质的矿泉水有益健康（适量）
[烹饪] 在烧开水的过程中可适当加入少量醋

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