运动后及时补充适量清水，补充流失的体液

发布时间：2024-10-15 13:27

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做运动后及时补充水分和乳液，防止水分流失。
运动后及时补充淡盐水，补充流失的电解质
SPA结束后，记得补充水分，补充流失的体液。
运动后要补充适量盐分，补充流失的电解质。
运动后要补充适量盐分，补充流失的电解质
运动后适当补充水分，补充流失的电解质

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