尽量减少油炸食品，选择烤或蒸的烹饪方式。

发布时间：2024-10-15 17:48

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尽量选择蒸、烤而非炸的烹饪方式，减少油脂
烹饪时尽量减少油炸，选择烤、蒸或煮
烹饪时尽量减少油炸，选择蒸、煮或烤的方式。
少油少炸：烹饪方式尽量选择蒸、煮、烤，减少油脂摄入。
减少油炸食品，选择烹饪方式如蒸、煮或烤。
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