泡脚时间建议15-30分钟，不宜过长以免影响睡眠。

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泡脚时间一般建议15-30分钟，不宜过长。
泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟为宜，过久可能反而影响睡眠。
午睡时间不宜过长，15-30分钟最佳，避免影响夜间睡眠。
阅读时间不宜过长，15-30分钟即可，以免影响实际睡眠。
泡脚时间一般建议20-30分钟，不宜过长。
午睡时间不宜过长，建议15-30分钟
泡澡时间不宜过长，15-20分钟最佳，以免影响睡眠深度。
泡脚时间一般20-30分钟，不宜过长以免睡意过重。
午睡时间不宜过长，建议15-30分钟为宜
泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟为宜，以免引起脚部不适。

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