睡前泡脚能助眠，水温以微热为宜。

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睡前泡脚助睡眠，水温以微热为宜
睡前泡脚能助眠，水温不宜过高
睡前泡脚助睡眠，水温不宜过高
泡脚水温以40-45℃为宜，过热可能灼伤皮肤。
泡脚水温以40-45℃为宜，过热可能烫伤皮肤。
睡前泡脚有助于睡眠，但水温不宜过高
睡前泡脚可以促进深度睡眠，但水温不宜过高，以37-42℃为宜。
泡脚水温以40-45℃为宜，避免过热烫伤。
睡前泡脚可助睡眠，但水温不宜过高
泡脚水温以40-45℃为宜，过高或过低都不利于深度睡眠。

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