放些枸杞可以滋补，但不要过量，以免掩盖汤本身的味道。

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炖汤时，加点枸杞可以滋补，但不要过量。
放一些枸杞可以补血滋阴，炖出的汤更滋补。
加入枸杞可以补血明目，但不要过量，否则可能滋腻。
炖汤时加些枸杞可以滋补
煮粥时加点枸杞，可滋补肝肾，但不要过量，以免滋腻。
炖汤时加枸杞：滋补养颜，但不要炖太久，以免破坏枸杞中的维生素。
炖汤时，放点胡椒粉可以去腥提味，但不要过量，以免掩盖原味。
炖汤时可以加些枸杞，既美味又滋补。
炖汤时，放些枸杞可补血又提味，但注意不要煮太久以免破坏营养。
炖汤时可适量加些枸杞，滋补又美观。

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