使用牙膏清洁牙齿时，应适量挤在牙刷上，避免浪费

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刷牙前要先将牙膏挤在刷头上，避免浪费
将牙膏在牙刷上挤出适量，不要过多。
如何教宝宝正确刷牙：用温水湿润牙刷，挤适量婴儿牙膏在软毛牙刷上，以画圈动作清洁牙齿，避免吞咽。
将牙膏挤到牙刷毛上，避免浪费
如何正确教孩子刷牙：用温水湿润牙刷，挤适量牙膏在牙刷上，轻柔按摩每个牙齿，避免吞咽
教孩子刷牙方法：用牙刷蘸适量牙膏，上下刷牙，清洁每个牙齿面。
如何教宝宝刷牙：用温水湿润牙刷，挤适量儿童牙膏，以画圈方式轻柔清洁牙齿，避免吞咽
在牙膏上挤出豌豆大小的量进行刷牙
刷牙时牙膏在牙齿上要充分摩擦，提高清洁效果
牙齿护理：定时清洁牙床，使用适合年龄的牙刷和牙膏

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