避免在强阳光下暴晒，可使用遮阳伞或穿长袖衣物保护皮肤。

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避免长时间暴晒，尤其是在阳光强烈的时候，可以使用遮阳伞或穿长袖衣帽。
避免暴晒：强烈阳光下，要穿长袖和帽子保护皮肤。
避免长时间暴露在阳光下：外出时涂抹防晒霜，戴帽子或遮阳伞保护皮肤。
高温天气，多喝水，避免直接暴晒，使用遮阳伞或穿长袖衣物。
晒太阳防晒：清晨或傍晚阳光较弱，使用遮阳伞或穿长袖衣物。
夏季避免在烈日下暴晒，使用遮阳伞或穿防晒衣
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤。
避免长时间暴露在强光下，可以使用遮阳伞或戴墨镜保护眼睛。
避免长时间暴露在强烈阳光下，使用防晒霜保护皮肤
避免在强烈阳光下暴晒，选择遮阳帽或带宽沿的太阳镜保护面部。

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