避免在床上看电视或进行剧烈运动
发布时间:2024-10-22 02:21
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避免在床上进行剧烈运动,以免兴奋难以入睡
避免在充电过程中进行剧烈运动。
避免在床上看电视或进行其他活动
避免在卧室进行剧烈运动或进食
避免在床上进行非睡眠活动,如看电视或工作
避免在床上看电视或进行其他非睡眠活动
避免在床上进行工作或看电视
避免在饱腹或空腹时进行剧烈运动
避免在睡前进行紧张或刺激性的活动,如看恐怖电影或做剧烈运动
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