冬季宝宝易缺乏维生素D，晒太阳和补充鱼肝油都是好方法

发布时间：2024-10-27 13:15

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宝宝出生后头几天应该多晒太阳以预防维生素D缺乏症。
让宝宝多晒太阳，能帮助补充维生素D
定期晒太阳，帮助宝宝补充维生素D
六个月以上的宝宝可添加鱼肝油补充维生素D
注意维生素D的补充，可通过晒太阳和食物（如鱼肝油）获取。
在户外晒太阳，帮助宝宝补充维生素D。
定期为宝宝补充维生素D，可以通过晒太阳和补充剂来获取。
老年人易缺乏维生素D，可通过晒太阳或补充来获取。
补充维生素D，可以通过晒太阳或食物（鱼肝油）来获取
食用鱼肝油补充维生素D

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