买葱姜蒜，要选择色泽鲜亮，无斑点，质地坚实的新鲜。

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买葱姜蒜，看它们的皮色鲜亮，无破损即可。
买葱姜蒜，闻气味：新鲜的葱姜蒜有浓郁的香味，无异味。
如何挑选新鲜水果：观察表皮颜色，摸摸质地，闻闻香气，选择光泽好、无斑点的
购买肉类，观察色泽，新鲜的色泽鲜亮，无血水渗出
购买肉类食品，观察色泽、质地，新鲜的色泽鲜艳，质地紧实。
买葱姜蒜，闻一闻，若无特殊气味则较为新鲜。
购买肉类时，看色泽新鲜，质地紧实无异味。
购买肉类时，看色泽新鲜，质地紧实，无异味。
购买肉类时，观察色泽，新鲜肉颜色鲜亮；质地紧实，无弹性差；闻味道，新鲜肉没有腥味。
观察包装表面，新鲜肉类颜色鲜亮，而非新鲜则色泽暗淡；水果表皮光滑无斑点，一般较新鲜。

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