不要一边吃饭一边处理事情，影响消化。

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避免边吃饭边看电视或手机，分散注意力影响消化。
避免边吃饭边工作或看电视，这样会影响食欲和消化。
不要边吃饭边看书或看电视
不边开车边吃东西：影响视线和操作，易发生事故。
健康餐饮理念18: 不要边吃饭边看电视或工作
壁纸边缘处理要平整，避免翘边影响美观。
不边开车边吃东西：防止分神，安全第一。
吃水果最好在饭后一小时内，以免影响消化
避免边吃饭边工作或看电视，注意力集中对消化有益。
为什么薯片总是一包一包的卖？因为怕你边吃边买，然后一包都不剩。

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