控制热量摄入,以低脂、高蛋白食物为主。

发布时间:2024-10-31 19:36
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合理安排饮食,高蛋白低脂肪,搭配蔬菜水果,控制总热量摄入。
控制饮食摄入,减少高热量食物,增加蔬菜和蛋白质的摄入。
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