定期观察宝宝的午睡和晚睡情况,确保充足的睡眠时间

发布时间:2024-08-31 08:03
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确保老人有充足的休息和睡眠时间。
限制午睡时间,尤其是下午和晚上,以免干扰晚上的睡眠。
午休如果足够,能有效补充夜晚的睡眠
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