避免在睡前开启，以免湿度过高导致眼部不适。

避免在睡前开启，以免湿度过高导致眼部不适。 #生活常识# #家用加湿器#

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避免在睡前开启除湿模式，以防过度干燥影响睡眠。
避免在睡前开启除湿模式，以免睡眠中过于干燥。
加湿器不宜在睡前开启过久，以免影响睡眠质量。
避免在睡前开启除湿模式，以防湿气过重影响睡眠
避免过度刺激，尤其是在睡前，以免引发过度兴奋导致情绪不稳
枕头高度应略低于肩部，避免过高或过低导致颈部不适。
避免在睡前开启除湿模式，以免夜深人静时过于干燥
枕头高度以头部高出床沿10-15厘米为宜，避免过高或过低导致颈部不适。
避免在睡前喂食过多或喂奶过晚，以防宝宝不适导致夜醒
适度灌溉，避免过湿导致根部腐烂。

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