游泳时避免溺水的小贴士

发布时间：2024-08-31 22:42

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夏季游泳时注意安全，避免发生溺水事故。
游泳时正确呼吸技巧可避免溺水伤害
游泳中防止溺水的小技巧
避免在夜晚、天气恶劣或者水流湍急的地方游泳，降低发生溺水的风险。
避免盲目施救，特别是自己不会游泳的人应从背后接近溺水者
游泳时尽量避免吞咽大量水
溺水时，若不会游泳，应保持冷静，尽量抓住身边漂浮物，避免挣扎
游泳后要及时补充水分，避免脱水
儿童游泳需有成人监护，防止溺水
学习游泳前，务必做好热身运动，预防溺水。

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