避免长时间连续使用电子设备，每小时至少休息5分钟眼睛放松。

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使用电子设备时，尽量减少长时间连续使用，适时休息眼睛。
避免长时间连续使用电子产品，每小时休息5-10分钟
避免长时间盯着电脑，每小时休息眼睛5分钟。
电视和电脑应避免长时间连续使用，每小时休息5-10分钟，以减少对电子元件的损耗。
避免长时间连续驾驶，每2小时至少休息15分钟。
避免长时间连续使用，每隔一段时间休息眼睛。
避免长时间使用电子设备，定时休息眼睛
避免长时间连续使用电吹风，每隔一段时间休息一下眼睛。
避免连续长时间工作，每小时起身活动5-10分钟。
避免长时间连续坐着，每小时起身活动5-10分钟。

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