夏季午休时，避免直吹空调

夏季午休时，避免直吹空调 #生活常识# #季节性健康注意事项#

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夏季热浪来袭，午休时开启空调，但勿直吹。
夏季热伤风：多喝水，避免长时间空调直吹。
夏季空调开启时，避免直吹，让出风口与人保持一定距离。
夏季热伤风，多喝温水，避免直接吹空调或风扇。
夏季避免长时间暴晒，中午要适当午休。
避免在空调直吹下长时间休息，保护身体健康。
夏季避免中暑，适当午休
夏季午休时尽量在阴凉处，避免中暑
夏季使用空调时，避免在阳光直射的时段使用
夏季使用空调时，尽量避开电网负荷高峰时段，如午休和晚上用电高峰期。

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