真正的零糖饮料也可能含有果糖，需仔细阅读成分表。

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'无糖'或'低糖'并非零糖，需注意糖分含量
少喝含糖饮料，糖分生产也会产生碳足迹
少喝含糖饮料，糖分过高不环保也不健康。
儿童零食应选择新鲜水果和坚果，避免含糖过多的糖果和饮料。
喝无糖饮料替代含糖饮料
饮料选择鲜榨果汁或无糖水，避开含糖碳酸饮料
少喝含糖饮料，糖分制作过程也会产生碳足迹
少喝含糖饮料，糖分生产过程也是碳排放来源。
避免食用高糖零食和含糖饮料，选择低GI食物。
注意有机认证不包括生长过程中的转基因技术，所以可能需要仔细阅读成分表。

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