设置饮水设施，鼓励运动前后补水

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保持水分补充，运动前后都要适量饮水。
保持水分补充，运动前后都要及时饮水，避免脱水。
适量饮水，运动前后应补充水分，避免脱水影响健康。
在家中设置充电设施，鼓励电动汽车的使用
保持水分平衡，运动前后都要补水
鼓励使用公共洗车点，那里通常有节水设施。
鼓励家庭设置小型分类收集设施，便于日常投放。
设置垃圾分类设施，鼓励正确分类投放垃圾。
在运动前后要适当补充水分；
饮水充足，运动中和运动后都要补充水分。

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