常喝保温杯泡茶，认为能保持茶叶营养

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冷水泡茶比热开水更能保持茶叶营养
冷水泡茶比热水更能保留茶叶营养。
茶叶煮沸后立即冷却：避免高温破坏茶叶营养，提高保存效果。
冷藏茶叶：绿茶、白茶适宜冷藏，红茶、乌龙茶常温保存。
泡茶的水温以80-85℃为宜，过热茶叶会变苦；绿茶用8分满盖住杯口最佳。
泡茶时茶叶翻滚的趣事：泡茶时看茶叶在杯中起舞，富有变化。
茶叶不宜长时间浸泡，泡茶时应控制好水温，过高的水温会破坏茶叶成分。
用冷水泡茶，茶叶营养不易流失
早餐喝一杯绿叶茶，帮助消化。
用茶叶泡水养花：茶叶中的茶多酚可作为花卉的天然肥料。

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