长期饮用纯净水，认为矿物质不足

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长期饮用纯净水可能缺乏必要的矿物质，建议适量补充矿物质水。
长期喝纯净水可能缺乏矿物质，可适量饮用矿泉水
纯净水不含矿物质，长期只喝纯净水可能影响营养摄取。
适当饮用纯净水，补充身体矿物质需求
选择矿泉水、纯净水或经过认证的净水器，保证水质安全
饮用纯净水过多可能影响人体对矿物质的吸收。
饮用纯净水就代表健康，其实人体需要适量矿物质
纠正：喝纯净水过多可能影响矿物质吸收，适量喝矿泉水更好。
纯净水越喝越健康，无需担心矿物质摄入
误区：喝纯净水更健康，其实适量矿物质水更利于人体健康。

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