无油炸的零厨艺健康薯条做法

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烤薯片比油炸的更健康，少盐少油。
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用烤蔬菜替代炸薯条，更健康。
炸薯条时，可以在土豆中加入盐和胡椒粉，然后再进行油炸，这样炸出的薯条外皮酥脆，内部柔软。
将土豆切丝后泡水，去淀粉更省油炸，做薯条更经济。
炸薯条时，可以用少许面粉裹住土豆，然后再用油炸，这样能保证薯条外酥里嫩。
烤薯条：土豆切条，用橄榄油和香料拌匀，烤箱里一烤，健康零食就完成。
自制薯片：切薯条时尽量薄，油炸时间短一些。
自制薯片不油腻：切薯条时厚度一致，油炸前裹淀粉，晾凉再吃。
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