学会自我奖励，每达成一个小目标就奖励自己

发布时间：2024-09-05 06:06

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自我奖励：达成目标后给自己一些小奖励
适度奖励自己：达成目标后，给自己一些小奖励
设置短期目标，每达成一个小目标就奖励自己，增加动力。
设定并实现小目标：每达成一个就给自己奖励
给自己定个奖励机制，达成目标后奖励自己。
适度奖励自己：达成目标后，给自己一些小奖励，提升情绪
设置奖励机制，达成目标后给自己一些奖励。
为自己设定一些小目标，达成后给予自己奖励，增强成就感。
适度奖励自己：达成目标后，给自己一些小奖励，增强积极性。
适度奖励：对自己达成的情绪目标给予小奖励。

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