使用蒸锅蒸蔬菜:清洗干净后切块,尽量保持水分,避免盖得太紧导致蒸汽散失

发布时间:2024-09-05 11:09
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蒸蔬菜:选择你喜欢的蔬菜,清洗干净后切块。放入蒸锅中,加少量水,大火蒸5-10分钟。出锅后淋上香油和醋。
健康食谱:快速蒸蔬菜,将蔬菜清洗干净切块,放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可保留营养。
快速蒸蔬菜:清洗后切块,放入蒸锅,蒸5分钟,保留了蔬菜的大部分营养。
蒸蔬菜:将蔬菜切块放入电饭煲内,盖上锅盖,蒸熟即成,保留营养。
电饭煲蒸蔬菜:将洗净的蔬菜放入电饭煲,加入少量水,选择蔬菜蒸模式,保持蒸汽锁住营养。
做蒸鱼不腥:鱼清洗干净,用姜片腌制,蒸锅水开后,大火蒸8-10分钟。
电饭煲蒸蔬菜:清洗蔬菜,切块后放入电饭煲,加水蒸熟,简单又健康。
电饭煲蒸蔬菜:蔬菜清洗干净,铺在电饭煲内,加少许水,蒸熟后颜色鲜艳,营养不流失。
做清蒸鱼:鱼清洗干净,撒上姜丝和葱丝,腌制10分钟。在鱼身上切几刀,淋上料酒。蒸锅水开后,放入鱼,大火蒸8分钟。出锅前撒上香菜和热油,再蒸一分钟。
清蒸鱼的做法:将鱼清洗干净,撒上料酒、盐腌制,然后在鱼身上切几刀,铺上姜丝,蒸锅水开后蒸15分钟,出锅前淋热油提香。

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