用冷水冲洗手，物理降温也能缓解激动

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运动后用冷水冲洗可降低体温
运动后立即用凉水冲洗可以帮助快速降温，缓解肌肉酸痛。
运动后可以用冷水冲洗，缓解肌肉酸痛。
运动后用温水冲洗身体，避免用过冷或过热的水刺激
运动后用冷水冲洗可缓解肌肉酸痛
电击后皮肤可能灼伤，用冷水冲洗伤口降温
健身后用温水冲洗身体，避免冷水刺激皮肤。
处理鼻塞：用温盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻塞
7. 烫伤处理：冷水冲洗降低温度，涂抹烫伤膏
使用温水而非热水洗脸，冷水对皮肤也有一定刺激

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