胃寒者应少食生冷食物如冰淇淋、冷饮

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胃病患者应避免食用生冷食物，如生鱼片、冰淇淋等
月经期间应少吃寒凉食物，如冰淇淋和梨
月经期应避免食用寒性食物，如冰淇淋和梨。
胃寒者不宜饮用冷饮，以防刺激肠胃
制作冰淇淋，冷冻前加入少量盐可以提高冰淇淋的口感。
存储特殊食品：如冰淇淋，最好放在冷冻室顶部，不易融化。
不同体质选食材：如肠胃虚弱者应少吃寒凉食物，体质燥热者可多食蔬果清热。
脾胃虚弱者应少吃生冷，多吃易消化食物
冷冻室存放的冰淇淋要存放在冷冻室下层
解冻后的冰淇淋不要立即食用，放回冷冻室会让它更硬。

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