婴儿1岁后逐渐训练独自入睡，但需有人陪伴看护。

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在婴儿1岁左右，逐渐培养独立入睡的能力。
对于1岁左右的婴儿，逐渐减少陪睡时间
宝宝独立入睡训练：逐渐减少陪睡，培养他们独自入睡的习惯。
让婴儿有自己的睡眠空间，逐渐学会独立入睡
逐渐减少陪睡时间，让宝宝学会独自入睡
适应性睡眠训练：如逐渐延长宝宝独自入睡的时间
当孩子学会自己入睡后，逐步减少陪睡时间，逐渐独立过渡。
陪伴入眠：在安全范围内陪伴宝宝，逐渐离开让他们学会独立入睡。
让宝宝学会自己入睡，逐渐减少父母陪伴。
如何训练婴儿独自入睡

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