夏季防晒保湿，避免中暑，多喝水

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夏季防止中暑：避免高温时段外出，多喝盐开水。
夏季要多喝水，补充因出汗而流失的水分，避免中暑。
夏季注意多喝水，避免中暑，同时多吃西瓜、黄瓜等清凉解暑的食物。
夏季应多喝水，避免中暑，并减少在烈日下的活动时间。
冬季要关注保暖防寒，夏季要注意防晒和避暑。
夏季防中暑，注意饮食清淡、补充水分；
夏季热伤风：多喝水，避免长时间空调直吹。
夏季避免在中午高温时段进行剧烈运动，以免中暑。
夏天：午后要防晒，多喝水，适当补充盐分，使用驱蚊产品
夏季游泳或水上活动时，需注意防晒，避免皮肤损伤。

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