秋天早晚温差大，早晚添衣，中午减衣，以防感冒。

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秋季早晚温差大，应注意及时添衣，防止着凉。
春秋温差大，及时增减衣物，防止感冒。
秋季搭配：卫衣+长裤或半身裙，可加入一件风衣应对早晚温差
秋季早晚温差大，随身携带外套应对
秋季早晚温差大，睡前准备一条薄毯子。
秋季换季时，适当增添衣物，预防感冒
春秋换季，衣物要逐渐减少，以防感冒。
秋季养生应早睡早起，晚上不宜太迟入睡；

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