买肉时选择冷冻的，新鲜度和价格都更合适

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购买食品时，尽量选择新鲜、价格适中的商品。
购买床上用品时，选择棉质而非纯丝，舒适度和价格都合适
购买冷冻蔬菜，新鲜度和营养不打折，但价格低
购买肉类时，选择冷冻的而非新鲜的，因为后者更稳定且能长期保存。
新鲜牛肉冷藏，猪肉和羊肉冷冻，鱼肉可放在冰箱保鲜层或冷冻室。
购买肉类时，尽量选择色泽鲜亮，脂肪分布均匀的，避免冷冻肉解冻后变色。
冷藏肉类放冷冻层，能保持更长时间新鲜
新鲜鸡肉冷藏时间不宜超过2周，冷冻更长。
鲜肉挑选时，闻气味新鲜，看肌纤维紧实，颜色均匀，避免冷冻肉解冻后变色。
购买季节性水果时，选择当季价格会更合适。

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