均衡饮食，摄取富含抗氧化物质的食物

发布时间：2024-09-07 00:06

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均衡饮食，多吃蔬菜水果和富含抗氧化物质的食物
均衡饮食，摄入富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜和水果。
保持均衡饮食，增加富含蛋白质和抗氧化食物摄入。
饮食中多摄取富含抗氧化物质的食物，如蔬菜和水果。

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