定期检查身体反应，调整训练计划

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定期检查身体状况，及时调整训练计划
定期进行体检，及时调整训练计划以适应身体变化。
定期体检，监控身体变化，调整训练计划。
定期检查并调整饮食计划，根据身体反应进行微调。
定期检查身体状况，如有不适及时调整训练计划。
根据身体反应调整训练计划，避免过度训练
定期做体检，监控身体反应调整计划

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