微波炉炖肉时，可先用大火预热，再转小火慢炖

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炖肉时可先用大火烧开，再转小火慢炖，肉质更酥烂
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炖肉时先用大火烧开，再转小火慢炖，肉质更酥烂
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煮粥、炖汤时，可以先用大火预热，再转小火慢慢熬煮。
炖肉时先用大火烧开，再转小火慢炖，肉质更嫩滑
炖汤时可先用大火烧开，再转小火慢炖

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