使用蒸煮方式烹饪能保留食材原汁原味，更健康。

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用蒸锅烹饪素食，能保留食材原汁原味。
学会蒸煮，保留食材原汁原味
海鲜类食材尽量清蒸或煮汤，保留原汁原味。
用蒸锅烹饪，保留食材原汁原味，且营养不易流失
用蒸煮方式烹饪，保留食物原味且少油。
烹饪方式：清蒸保留原汁原味，烧烤可增添焦香口感。
使用蒸功能可保留食物原味，健康烹饪
用蒸煮代替炸食，保持食材原味且更健康
烹调海鲜时，尽量清蒸或水煮，保留原汁原味
炒菜时尽量少用油，可以采用蒸、烤或水煮的方式来保留蔬菜原汁原味。

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