增加碘摄入，可以选择海带、紫菜等含碘食品

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紫菜、海带等富含碘，对甲状腺有益
多食用富含碘的食物，如海带和紫菜，以预防胎儿甲状腺问题。
做汤时，添加一些海带或紫菜能增加碘元素。
剩菜拌海带增加碘元素
添加一些海带、紫菜可补碘，对身体有益。
紫菜富含碘，可防治甲状腺疾病
紫菜富含碘，适合甲状腺患者食用。
紫菜富含碘对甲状腺有益
紫菜富含碘，对甲状腺有益
紫菜富含碘，常吃可预防甲状腺问题

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