做汤时，添加一些海带或紫菜能增加碘元素。

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做汤时，可以在汤里加入一些葱花或香菜，这样可以使汤更加香气扑鼻。
煮汤时，可以在汤里加入一些蔬菜或者豆腐，这样能让汤更加美味。
家庭菜园设计时，可以加入一些观赏元素，增加乐趣。
炖汤时，适当加些蔬菜，如胡萝卜、西红柿，增加维生素。
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做炖菜时，适当添加一些醋，能软化肉质。
做海鲜粥时，加点紫菜，既提鲜又美观。

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