孕妇和哺乳期妇女应选含碘丰富的海藻或碘盐，避免食盐过多导致碘过量。

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食用碘盐能补充碘元素，但过多摄入可能导致甲状腺问题，应适量
增加碘摄入，可以选择海带、紫菜等含碘食品
孕妇和哺乳期妇女选择产品时应遵循医嘱
孕妇要控制盐分摄入，防止水肿，同时也要避免过多食盐导致高血压。
素食主义者需要关注碘摄入，可通过海藻或碘强化的谷物补充
多食用富含碘的食物，如海带和紫菜，以预防胎儿甲状腺问题。
孕妇和哺乳期妇女用药需谨慎，最好咨询医生
孕妇应避免食用可能导致过敏反应的食物。
孕妇在哺乳期对某些食物过敏，需要避免传递给婴儿。
美瞳不适合所有人佩戴，尤其是孕妇、哺乳期妇女以及对金属过敏的人群。

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