中医养生理论认为‘食疗’是预防疾病的重要手段，如五谷杂粮均衡搭配

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中医食疗中的五谷杂粮搭配，有助于营养均衡
中医认为，早餐应以五谷杂粮为主，搭配蔬菜水果，保证营养均衡。
合理饮食搭配，如五谷杂粮均衡摄入
素菜搭配五谷杂粮，营养均衡。
如何搭配五谷杂粮保证营养均衡
饮食调养，五谷杂粮搭配，保持饮食平衡。
合理搭配五谷杂粮，保持膳食均衡
合理饮食搭配，如五谷杂粮，以达到五行平衡
均衡搭配五谷杂粮，维持营养平衡
中医强调饮食平衡，五谷杂粮搭配合理有益健康。

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