合理利用冰箱的冷藏室和冷冻室，分开放置食物

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冷冻食品解冻时，最好放在冰箱的冷藏室，而不是室温下慢慢化冻。
咖啡豆不适合放在冰箱冷冻室，冷藏室即可。
冷冻食品解冻时，最好放在冰箱的冷藏室，避免直接放在室温下。
肉类在冰箱冷冻室冷冻，避免冷藏室过度结冰
鱼类可放在冰箱冷冻室，冻硬后再放入冷藏室解冻。
合理安排冰箱冷藏室和冷冻室的食品分配，减少温度转换
冷藏室解冻：将冷冻食品放入冰箱冷藏室，逐件慢慢解冻，避免直接放在常温下融化。

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