避免在床上看电视、使用电子设备,它们会混淆床与清醒的关系。
发布时间:2024-09-10 09:15
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避免在床上看电视、工作或使用电子设备,这些会混淆睡眠与清醒状态。
避免在床上看电视、使用电子设备,将它们视为‘清醒’的地方。
避免在床上看电视或使用电子设备,它们会干扰睡眠
避免在床上看电视或使用电子设备,它们会刺激大脑产生清醒反应。
避免在床上看电视或使用电子设备,它们会刺激大脑
避免在床上看电视、使用电子设备,将它们用于睡眠目的
避免在床上看电视、使用电子设备,将它们关联到睡觉
避免在床上看电视或使用电子设备,因为它们会刺激大脑。
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