自我奖励：完成训练后给予自己一些小奖励，增强愉悦感。

发布时间：2024-08-26 03:39

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为自己设定一些小目标，达成后给予自己奖励，增强成就感。
制定个人奖励机制，完成任务后给自己一些奖励
每天给自己设定小目标，完成任务后给予奖励。
定期给自己定一个小目标，完成后奖励自己。
自我激励：鼓励孩子设定小目标，达成后给予奖励激励。
给自己定下小奖励，每当完成任务时庆祝一下，增加动力。
每天给自己一个小奖励
培养自我激励能力，通过奖励机制鼓励自己完成任务。
8. 自我激励：设定小目标并奖励自己
设立奖励机制来激励自己完成任务。

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