利用季节性食材，如冬季储存胡萝卜和洋葱，降低食品浪费。

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利用季节性食材，降低食品浪费
冬季储存胡萝卜，可切块后用厨房纸巾包裹，放入冷冻室冻硬再取用。
胡萝卜和洋葱分开放，避免相互影响变质。
- 胡萝卜与羊肉，胡萝卜中的β-胡萝卜素利于视力。
如何利用季节性食材，如春季的草莓、夏季的西瓜、秋季的南瓜和冬季的苹果，制作应季美食。
学会利用冰箱储存剩余食物，减少浪费，降低食材成本。
牛肉与胡萝卜炖汤：胡萝卜富含胡萝卜素，能给汤增加色泽和营养
购买季节性食品，减少非应季食品的浪费
在家中种植一些可食用的蔬菜，如葱、胡萝卜等
根据季节调整储藏，如冬季可以存放更多食材

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